Bilişsel Davranışçı Terapi
Düşünceler, duygular ve davranışlar arasındaki ilişkileri değerlendiren yapılandırılmış bir psikoterapi yaklaşımıdır.
Yetişkin bireylere yönelik yüz yüze ve online psikolojik görüşmeler.
Görüşmelerde kişinin başvuru nedeni, mevcut ihtiyaçları ve değerlendirme süreci dikkate alınır. Çalışmalarda Bilişsel Davranışçı Terapi ve EMDR eğitimlerinden yararlanılmaktadır.
Klinik Psikolog Zeynep Nur İrfanoğlu, lisans eğitimini Yeditepe Üniversitesi Psikoloji Bölümünde, yüksek lisans eğitimini Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji Bölümünde tamamlamıştır.
Mesleki eğitimleri arasında Bilişsel Davranışçı Terapi, BDT süpervizyon uygulamaları ve EMDR 1. Düzey eğitimi bulunmaktadır. Görüşmeler yetişkin bireylerle yürütülmektedir.
Başvuru konusu ve görüşme süreci her birey için ayrı olarak değerlendirilir.
Yoğun endişe, kaygı düşünceleri ve günlük yaşam içerisinde yaşanan kaygı durumları.
Panik belirtileri ve bu belirtilere eşlik eden düşünce ve davranış örüntüleri.
Duygudurum değişiklikleri, isteksizlik, keyif kaybı ve ilişkili güçlükler.
Tekrarlayan düşünceler, zihinsel uğraşlar ve tekrarlayıcı davranışlar.
Sosyal ortamlarda yaşanan kaygı, değerlendirilme endişesi ve kaçınma davranışları.
Belirli durum, nesne veya ortamlara ilişkin yoğun korku ve kaçınma davranışları.
Kişinin kendisine yönelik değerlendirmeleri ve bunlarla ilişkili davranış biçimleri.
İlişkilerde tekrar eden iletişim güçlükleri ve kişilerarası yaşantılar.
Erteleme davranışları, başlama ve sürdürme süreçlerinde yaşanan güçlükler.
Düşünceler, duygular ve davranışlar arasındaki ilişkileri değerlendiren yapılandırılmış bir psikoterapi yaklaşımıdır.
Zorlayıcı yaşam deneyimleriyle ilişkili anıların ve bu deneyimlerin mevcut yaşantıya etkilerinin ele alınmasında kullanılan yapılandırılmış yaklaşımlardan biridir.
Mars AVM, Yahyakaptan
Karayolu Cad. No:54
Kat:3, Daire:73
Görüşme öncesinde telefon üzerinden yaklaşık 15 dakikalık bir ön görüşme gerçekleştirilebilir. Bu görüşmede süreç ve başvuru konusu hakkında temel bilgiler paylaşılır.
Bireysel görüşmeler yaklaşık 45–50 dakika sürmektedir.
Görüşmeler İzmit’te yüz yüze veya online olarak gerçekleştirilebilmektedir.
Ön görüşme ve görüşme planlamasına ilişkin iletişim bilgilerine ilgili sayfadan ulaşabilirsiniz.
İletişim Sayfası